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六大秘訣助你新一年找到愛情 (下)


厭倦一個人的滋味?那麼趁新一年 (不論是2016年還是即將來臨的農曆新年) 好好談一場戀愛吧!當然,愛情要來是擋不住,卻不是總會遇上愛情……總覺得自己難以找到想要的愛情?或許你應該試試以下秘訣,或許姻緣真能一線牽!上回說過要找出自己有趣的一面、擴大個人圈子,以及寫一張「條件清單」及「拒絕清單」,未知大家是否已做得到?我們今天再談談另外三大秘訣。

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4. 了解自己「心野」的理由

總覺得自己找不到對的人?或者,即使對象在別人眼中條件不錯,卻總不能投入一段關係?那麼,你是時候好好了解自己的內心世界。一個人「心野」總有理由,或許基於你內心深處的一個渴求,或許是由於小時候的一個創傷。留意自己內心感受,用日記、沉思等方法,去看看自己最深的心靈之處,也許你會被自己的「心野」理由而嚇到。

5. 克服「被拒絕」的恐懼

想信很多人也害怕示愛時「被拒絕」,那種刻骨銘心的傷害,因而選擇自此逃避愛情,或許是很多人的內心寫照。不過,回想你學習踩單車、滑雪、溜冰或攀岩時的經歷,其實每個人也試過失敗,那麼你會怕了踩單車、滑雪、溜冰或攀岩嗎?有過失敗的經驗,你就會開始放鬆心情,就會開始從瓜敗中學習,最終學會了踩單車、滑雪、溜冰或攀岩。這個比喻也適用於約會。如果你從來沒有「被拒絕」,那麼最大可能是你根本沒有表白過很多次,面對這種「被拒絕」的失敗感受,從失敗中學習,心情會慢慢進步,由「很痛」到「還可以」再到「沒關係」,其實表白「被拒絕」也可以「無痛失戀」,勇敢地去追求真愛吧。

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6. 放下手機,抬頭看看大世界

是時候放下你的手機了。如果當你一有空閒,就馬上拿出手機來玩來看,你就要先改掉這種習慣。調整一下你周圍的世界,抬頭看看、觀察一下,或許試圖與鄰居搭訕,談談有趣的話題,可能就會藉此打開一片新的人際關係天空,除了有可能因這位斴居而建立新的聯繫(即間接地發掘越來越多的社交圈,有助戀情誕生),至少你也可以趁機練習談話技巧,擴寬世界觀,為即將來臨的愛情做好準備也不錯。


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